VOCÊ ESTÁ LOUCA!

  Esta expressão ou acusação, “você está louca”, lhe parece familiar? Tomara que não, pois normalmente, esta é uma fala usada pelas pessoas que querem esconder algo que disseram ou fizeram. Na maioria das vezes, esta fala é usada pelos homens (desculpe-me rapazes, mas isso não é um arroubo feminista, é a mais pura verdade)… Continuar lendo VOCÊ ESTÁ LOUCA!

MÃE, EU TÔ COM MEDO!

  Todo mundo tem medo de alguma coisa! Você tem medo de quê?  Alguns desses medos são originários da sua infância? E, mesmo que você não lembre, desde bebê a gente tem que lidar o medo, essa emoção primária, que funciona como se fosse um alarme, que avisa o nosso cérebro de um perigo eminente,… Continuar lendo MÃE, EU TÔ COM MEDO!

VIVO ATORMENTADA PELA CULPA!

  Não há como negar, mesmo que não seja assumido publicamente, o sentimento de culpa rouba a paz, a tranquilidade e assombra a vida de quem carrega a convicção, justificada ou não, de ter prejudicado e causado sofrimento em uma outra pessoa. Mas sofrimentos a parte, é saudável e importante sentirmos culpa , pois essa… Continuar lendo VIVO ATORMENTADA PELA CULPA!

USE PARA NÃO ATROFIAR!

  Envelhecer é um privilégio! Envelhecer com saúde é um privilégio maior ainda, por isso é muito interessante perceber que vem aumentando a cada dia o número de pessoas, homens e mulheres, em todas as idades (inclusive os idosos), que adquiriram o hábito salutar de praticar atividades físicas. E veja bem, essa mudança de hábito… Continuar lendo USE PARA NÃO ATROFIAR!

SER GORDO NÃO É NADA FÁCIL!

  Vivemos uma profunda crise de valores e de identidade. Produzimos e convivemos com muita informação e pouca inte- gração, o que é bastante característico de uma sociedade centrada no eu. A banalização e a inversão de valores modificaram verdades, pensamentos, padrões e condutas e, nesse contexto todo, o narcisismo aparece trazendo uma nova exigência… Continuar lendo SER GORDO NÃO É NADA FÁCIL!

“ANTES DE MORRER EU QUERO…”.

A artista plástica americana Nicole Kenney coordenou um interessantíssimo projeto fotográfico em que, tirava fotos instantâneas de milhares de pessoas desconhecidas e, pedia que as mesmas escrevessem à mão nas fotos o que elas achavam mais importante fazer até o fim da vida. A intenção de Kenney ao registrar rostos e sonhos é a de… Continuar lendo “ANTES DE MORRER EU QUERO…”.

Ó CEUS! Ó VIDA! Ó AZAR!

Quando pensei em escrever sobre pessimismo, a primeira coisa que veio na minha cabeça foi o desenho animado Lippy e Hardy, um dos clássicos da Hanna-Barbera (1971) que eu adorava assistir. No desenho, Lippy (o leão) bolava planos fantásticos e mirabolantes para ele e Hardy (a hiena) se darem bem, mas Hardy, pessimista até a… Continuar lendo Ó CEUS! Ó VIDA! Ó AZAR!