Zildinha Sequeira – Psicóloga e psicoterapeuta

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Zildinha Sequeira, Psicóloga e psicoterapeuta

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Me erra! Bullying eu tô fora

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publicados na Revista Troppo - encarte de domingo do Jornal O Liberal

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MEU FILHO NÃO ACEITA OUVIR UM NÃO!

Com frequência, ouço queixas em meu consultório e percebo o desespero de alguns pais, que não estão conseguindo lidar com a “rebeldia” dos filhos. Eles não conseguem ouvir um não! Recusam-se a obedecer às regras, têm ataques de raiva, estão […]

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E SE FOSSE SEU FILHO?

Em 2015, o Fundo das Nações Unidas para a Infância (UNICEF) criou uma ação mundial com o intuito de mostrar a realidade de crianças que continuavam sendo vítimas da violação de seus direitos básicos, como o difícil acesso à educação, […]

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ELE ME PEDIU UM TEMPO!

Ouvir do seu parceiro amoroso “eu preciso de um tempo” não é nada fácil, especialmente se você foi pega de surpresa e não esperava por isso. Ao pedir um tempo, ele deixa bem claro que, no mínimo, está confuso, precisa […]

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É QUASE 2019!

É comum a gente fazer listas ou mentalizar intenções, desejos e promessas ao final de cada ano, para serem cumpridas no ano que vai iniciar e, na maioria das vezes, entra ano e sai ano e as intenções se repetem. […]

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E SE EU ME ARREPENDER?

É impressionante o medo que muitas pessoas têm de terminar relacionamentos amorosos pelo receio de virem a se arrepender depois. Mesmo quando elas reconhecem que a relação está muito desgastada; que a vida sexual do casal está muito ruim; que […]

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AMIZADE FAZ BEM À SAÚDE!

Ter amigos é algo absurdamente maravilhoso! Quem os tem sabe muito bem disso, talvez o que poucas pessoas tenham conhecimento é que ter amigos faz bem à saúde. A ciência já comprovou que conviver com os amigos nos tornam pessoas […]

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CRIANÇA TAMBÉM SOFRE DE DEPRESSÃO

A Depressão é um transtorno de humor que acompanha a humanidade ao longo dos tempos, afeta 4,4% da população mundial e atinge 5,8% dos brasileiros. Caracteriza-se pela tristeza profunda e persistente, apatia, desânimo, cansaço, pessimismo, ausência de prazer, isolamento, perda […]

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OUTUBRO É UM MÊS FEMININO.

Outubro foi o mês escolhido para alertar e orientar as mulheres do mundo inteiro acerca dos riscos do câncer de mama e sua necessidade de prevenção – apenas 1% dos casos de câncer de mama ocorre em homens, assim sendo, […]

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Vida de casal é assunto reservado

É impressionante como algumas mulheres comentam com as amigas, como se fosse a coisa mais natural do mundo, o que acontece em seu casamento. E, quase sempre, os comentários não são nada elogiosos com relação aos seus companheiros e, dependendo […]

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EXERCITEMOS A SORORIDADE!

A palavra sororidade pode lhe parecer um pouco estranha, mas o conceito dela é de extrema importância para a vida de todas as mulheres, pois significa “a união e a aliança entre as mulheres, baseada na empatia e no companheirismo, […]

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